Prefeitura Municipal de Carlinda, através da Secretaria Municipal de Cidades, iniciou as instalações das academias de saúde ao ar livre
A Prefeitura Municipal de Carlinda, através da Secretaria Municipal de Cidades, iniciou as instalações das academias de saúde ao ar livre, já foram contemplados com a instalação, a Comunidade Del Rey e agora com a instalação ao lado da Feira Municipal do Produto Rural.
As academias consiste em um ambiente ao ar livre destinado às práticas corporais e atividades físicas, modos saudáveis e melhor qualidade de vida aos Munícipes.
São muitos os benefícios da prática de exercícios na academia ao ar livre, são eles:
• A gratuidade dos exercícios;
• Promover o bem-estar físico e emocional;
• Melhorar a integração social e a comunicação;
• Fortalecer os músculos e as articulações;
• Diminuir o risco de doenças cardíacas e coronariana;
• Diminuir o colesterol e a pressão alta;
• Diminuir o risco de diabetes;
• Diminuir o estresse, a depressão e a ansiedade e
• Melhorar a coordenação motora e o condicionamento físico.